Cárie: cuide agora para não piorar amanhã
A cárie é uma doença que afeta os dentes, causando a destruição do esmalte e da dentina. Ela é causada pela ação das bactérias da placa bacteriana, que se acumulam sobre os dentes. A placa bacteriana produz ácidos que corroem o esmalte dos dentes, formando as cáries.
Como ocorre a cárie?
As bactérias da placa bacteriana se alimentam dos restos de alimentos que ficam presos nos dentes. Ao se alimentarem, elas produzem ácidos que corroem o esmalte dos dentes.
O esmalte é a camada mais externa do dente, e é a que protege a dentina. Quando o esmalte é corroído, a dentina fica exposta. A dentina é mais macia que o esmalte, e é mais fácil de ser corroída.
Quais são os sintomas da cárie?
Os sintomas da cárie podem variar de acordo com o estágio da doença. No início, a cárie pode não causar nenhum sintoma. No entanto, à medida que a doença progride, os seguintes sintomas podem aparecer:
- Dor de dente
- Sensibilidade dentária
- Manchas brancas ou escuras nos dentes
- Formação de buracos nos dentes
Como prevenir a cárie?
A melhor maneira de prevenir a cárie é manter uma boa higiene bucal. Isso inclui escovar os dentes três vezes ao dia, por dois minutos cada vez, e usar fio dental pelo menos uma vez ao dia.
Além disso, é importante visitar o dentista regularmente para fazer limpezas e exames.
Como tratar a cárie?
O tratamento da cárie depende do estágio da doença. No início, a cárie pode ser tratada com restauração, que é o preenchimento do buraco no dente.
Em estágios mais avançados, a cárie pode exigir tratamento mais complexo, como tratamento de canal ou extração do dente.
Dicas para jovens
- Escolha uma escova de dentes com um cabo confortável e uma cabeça pequena, que facilite a escovação dos dentes posteriores.
- Use uma pasta de dente com flúor que tenha sabor agradável para você.
- Não esqueça de escovar a língua, que também pode acumular bactérias.
- Se tiver dificuldade para usar o fio dental, peça ajuda a um adulto.
- Visite o dentista regularmente para fazer limpezas e exames.
A cárie é uma doença que pode ser prevenida com uma boa higiene bucal. Seguindo as dicas acima, você pode evitar a cárie e manter um sorriso bonito e saudável.
Cárie: outros riscos e cuidados
Além da dor e da perda dos dentes, a cárie também pode aumentar o risco de desenvolver outros problemas de saúde, como:
- Doenças cardíacas
- Doenças respiratórias
- Diabetes
- Infecções no trato urinário
- Doenças periodontais
Para evitar esses riscos, é importante manter uma boa higiene bucal e visitar o dentista regularmente.
Cuidados especiais para crianças
As crianças são especialmente vulneráveis à cárie. Isso porque elas têm mais dificuldade para limpar os dentes corretamente e são mais propensas a consumir alimentos e bebidas açucarados.
Para proteger as crianças da cárie, é importante:
- Começar a escovar os dentes das crianças desde cedo, logo após o nascimento.
- Usar uma escova de dentes de tamanho adequado para a criança.
- Aplicar uma pequena quantidade de pasta de dente com flúor na escova de dentes da criança.
- Supervisionar a escovação dos dentes das crianças até que elas tenham pelo menos 8 anos de idade.
- Evitar que as crianças consumam alimentos e bebidas açucarados com frequência.
A cárie é uma doença que pode ser prevenida com cuidados simples. Seguindo as dicas acima, você pode manter um sorriso bonito e saudável por toda a vida.
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