Hemorroidas: o que são, como se pegam, sintomas, tratamento e prevenção

Afinal, o que são hemorroidas?

Hemorroidas são veias dilatadas que ficam no reto e no ânus. Elas podem ser internas ou externas. As hemorroidas internas ficam dentro do reto e não são visíveis. As hemorroidas externas ficam fora do ânus e podem ser vistas ou sentidas.

Como se pegam hemorroidas?

Não existe uma maneira específica de se pegar hemorroidas. Elas podem ser causadas por uma série de fatores, incluindo:

• Constipação
• Diarreia
• Esforço ao evacuar
• Gravidez
• Parto
• Obesidade
• Sedentarismo
• Aumento da pressão intra-abdominal, como em pessoas que levantam peso com frequência

Sintomas de hemorroidas

Os sintomas de hemorroidas podem variar de acordo com o tipo e a gravidade da condição. Os sintomas mais comuns incluem:

• Dor ou sangramento ao evacuar
• Prurido no ânus
• Secreção no ânus
• Inchaço ou protuberância no ânus
• Sensação de que há algo preso no ânus

Tratamento de hemorroidas

O tratamento para hemorroidas depende do tipo e da gravidade da condição. Os tratamentos mais comuns incluem:

• Mudanças no estilo de vida, como aumentar a ingestão de fibras e líquidos, evitar ficar sentado por longos períodos de tempo e perder peso, se necessário
• Medicação, como pomadas, cremes ou supositórios para aliviar a dor, o prurido e o sangramento
• Cirurgia, em casos graves

Prevenção de hemorroidas

Não existe uma maneira 100% eficaz de prevenir hemorroidas, mas existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco, como:

• Comer uma dieta rica em fibras
• Beber muitos líquidos
• Evitar ficar sentado por longos períodos de tempo
• Perder peso, se necessário
• Fazer exercícios regularmente

O que fazer se você acha que tem hemorroidas?

Se você acha que tem hemorroidas, é importante procurar atendimento médico o mais rápido possível. O tratamento precoce pode ajudar a aliviar os sintomas e prevenir complicações.

Aqui estão algumas dicas para ajudar você a se sentir melhor enquanto está com hemorroidas:

• Tome banhos de assento quentes para aliviar a dor e o desconforto.
• Use um creme ou supositório de hemorroidas prescrito pelo seu médico.
• Evite ficar sentado por longos períodos de tempo.
• Levante-se e caminhe a cada 30 minutos.
• Beba muitos líquidos para manter as fezes moles.
• Coma uma dieta rica em fibras.

Hemorroidas são uma condição comum que pode causar dor e desconforto. No entanto, com tratamento, a maioria das pessoas se recupera completamente.

Aqui estão algumas dicas adicionais para jovens sobre como se proteger das hemorroidas:

• Mantenha uma dieta saudável e equilibrada, rica em fibras.
• Beba muitos líquidos.
• Faça exercícios regularmente.
• Evite ficar sentado por longos períodos de tempo.
• Levante-se e caminhe a cada 30 minutos.

Se você tiver algum dos sintomas de hemorroidas, procure atendimento médico o mais rápido possível.